Solo 1 semana
 |
te, manzanas verdes 2, yougurt diet 1/2 vaso
Colación -
gelatina diet con 1 clara batida con endulzante en polvo-( merengue sin azucar)
Almuerzo -
1 tz lechuga, zanahoria, tomate, apio aceitunas con solo limon y sal o salsa soya, huevo duro o pechuga, aguita hierva
Once -
te o cafe con 2 reb pan integral, quesillo mermel diet
Cena -
sopa vegetales a gusto (esparrago zapallo cebolla espinaca acelga zapalltios ital. porotos verdes 2 cdas de carne) jalea diet, aguas, jugos
